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2017.09.20 子育て安心住宅 & デザインラボの日記

ダイエット中☆

こんにちは😃デザインラボの木越です☆

今ダイエット中です!とゆうか凄く太りやすいので日々太らない様に心掛けて過ごしています😊

昔スポーツをしていたので凄い食べてしまうので気を抜けばすぐに100キロ行く自信があります😵

色々試してみて自分に一番合っているのが糖質制限ですねー

米やラーメンはダメですが、大好きな肉が食べれるのでストレス無く続いてます!

ご飯食べた後の眠気やダルささも無く仕事にも集中出来るのでオススメです☆

写真はご飯をモリモリ食べてるナベナベ君です…少し痩せようね…🤣

糖質制限は大好きな肉が食べれるのでストレス無く、ご飯食べた後の眠気やダルささも無く仕事にも集中出来るのでオススメです☆

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